如何好的利用時間的作文

篇一：合理利用時間

尊敬的老師、敬愛的同學們：

大傢早上好！

今天我國旗下講話的主題是《合理安排作息，提高學習效率》。

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什麼事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你學習和生活的成敗。

在學校經常有這樣的現象：很多同學看上去很用功，可成績總是不理想。其重要的原因是學習效率太低，同樣的時間內，隻能掌握別人學到知識的一半。為瞭縮小差距，我們要講究學習效率。而提高學習效率的途徑大致有以下幾點：

1、每天保證充足的睡眠。現在有很多同學因天氣炎熱，導致下午上課昏昏欲睡，又加上晚上熬夜，一整天都昏昏沉沉，上課效率低下。為瞭提高上課的學習效率，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡，充足的睡眠，飽滿的精神是提高學習效率的基本要求。

2、 學習時要全神貫註。切忌“身在曹營心在漢”，玩的時候要痛痛快快，學的時候要認真學。一天到晚伏案苦讀不是良策。學習之餘，一定要註意休息。但學習時，一定要全身心的投入，手腦並用。知其然並知其所以然。學習時集中精力，是提高學習效率最重要的方法。

3、 註意整理，時常積累。學習不是一蹴而就的事，在平日裡要註意積累與整理。從自己的資料書和已經寫過的練習中，我們可以得到許多解題經驗和技巧。我們可以把它們分學科積累在一個糾錯本上，經常拿出來復習。如果我們掌握瞭這些技巧和方法，解起題來就會得心應手，大大提高學習效率。

4、連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把時間分成若幹個部分，每一部分安排對應的科目。這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明，這樣做不但容易疲勞，而且效果也很差。

除瞭以上四點，同學們還應該保持愉快的心情，和同學融洽相處，對自己的學習充滿信心。這樣就能營造一個十分輕松的學習氛圍。