拓展活動作文

篇一：拓展訓練作文

拓展訓練作文

拓展訓練作文一)

浙江省嵊州市鹿山 盧浙鑌

今天，我又想起貴門實踐活動中一件有趣的事情，想讓大傢分享分享。

那天早上，我們第一項活動是拓展訓練。我們來到活動場地，那裡有一位老師給我們講拓展訓練中的註意事項和訓練方法。我們雖然人在聽他講話，可心早已飛向訓練場地玩瞭，而且我可是瘋玩唷！好不容易挨到老師講完瞭，讓我們自己排隊。我飛奔過去，誰知有好多人插隊，我排在瞭最後一個。我的隊友隻有2個，分別是吳航天、張科升。終於輪到瞭我們瞭。

老師開始發口令'預備——開始！'第一關是跳戰壕。我們3個人跳瞭下去，張科升雖然體型較胖，但身手敏捷，不一會兒，在沒人幫助的情況下爬出瞭戰壕。接下去我也不甘示弱，也單獨爬出瞭戰壕。吳航天看上去瘦瘦的，好像猴子還靈活，誰知他一蹦，二蹦，三蹦……也沒爬出戰壕。張科升說：'我下去幫他一把。'在我和張科升的幫助下，這隻'笨猴'才上氣不接下氣地爬瞭上來。

第二關是吹氣球，因為我們隻有3個人，老師給瞭我們特別優待。別的組都要把隊友抱起來才能吹，而我們組吶，誰吹都行，而且還不用抱唷！吳航天吹呀吹，吹呀吹，好不容易吹到小西瓜那麼大這個西瓜得瞭侏儒癥)，張科升說：'打結的任務交給我吧，你們去闖第三關吧。'

第三關是走獨木橋，我雖然有點胖，但還算靈活， 五米 多的獨木橋，不一會我就走過去瞭。再說吳航天吧，這個膽小鬼，一個勁地嚷嚷：'我好怕唷！我好怕唷！'誰知張科升在後面說瞭一句：'鬼來瞭——'吳航天一個激靈，以'光速'飛瞭過來。接著，張科升也走瞭過來。

第四關是齊心協力踩木板，我們把腳伸進瞭繩圈裡，然後我發令：'左腳先，預備起。'大傢一起說：'左，右，左